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营养健康秋季养生西葫芦蛋花汤营养健康好豆的

2019-02-06 15:39:43 | 来源: 饮品

【 “营养健康”秋季养生】西葫芦蛋花汤_营养健康_好豆

此话题已经参加营养版块[秋季养生]活动 

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西葫芦营养丰富,

用西葫芦来烧蛋花汤,

口味清淡,

做法也十分简单。西葫芦调节人体代谢,

具有减肥、抗癌防癌的功效。

西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,

尤其是钙的含量极高。

而且,西葫芦富含水分,

有润泽肌肤的作用。

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