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黑豆红花生豆浆的做法

2019-05-16 23:55:53 | 来源: 热菜

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黑豆红花生豆浆的材料红花生50g黑豆50g白糖相克食品适当 黑豆红花生豆浆的做法图片步骤,怎样做黑豆红花生豆浆好吃?

准备好红花生

准备好黑豆

将红花生和黑豆放进小盆子里

挑选去坏豆洗净洗净

放入豆浆机

加入水(水位不能超过最高水位线)

插上电源,按干豆键开打

等豆浆机有滴滴的声音是就打好了哦

这是打好的哦

加入耐压测试仪使用注意事项
白糖

开喝

美食天下菜谱大全温馨提示:

红花生有补血的功效黑豆对年轻女性来讲,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是1种相当重要的保持青春健美的物资。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是1种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。

红花生和黑豆可以提早泡好,这样打的更快些

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