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南瓜海鲜意面的做法

2019-04-05 13:07:51 | 来源: 汤羹

怎样做南瓜海鲜意面好吃?需要哪些食材?家常美食网【一日五餐辅食】老师提供南瓜海鲜意面的家常做法大全,依照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的南瓜海鲜意面。

分类:主食,婴儿,意大利菜

使用的厨具:平底锅、煮锅

口味:其他,工艺:炒,耗时:半小时,难度:简单

宝宝从8个多月开始,可以吃些中式的蔬菜面条。长长的面条是很多孩子乐此不疲吃不够的辅食之一,每次小柚子呲溜呲溜将面条狂风吸入,嘴边脸边沾满酱汁,都让我忍不住拍照。他常说:妈妈会做,宝宝会吃。我将爱融入饭菜中,我相信他可以从饭菜中感受到妈妈的爱。

宝宝10个多月可以吃些意大利面,为他增加食物库,也带来一种全新的感受,哇,原来面条也可以千变万化。而且这种卡通小意面方便手抓,面有洞洞眼叉子戳进去不容易掉,用它来练习用勺也很好。

意面看着高大上,其实它不讲究火候,不会失败,手残一样做。有些人会觉得意面有点硬,宝宝还嚼不动。那是因为我们大人在外面吃的意面,有一点点硬心才够好吃,那样有韧劲弹性。在家给宝宝做意面,可以根据宝宝咀嚼煮到想要的软硬。

参考月龄:11M+

做南瓜海鲜意面所需食材:主料:熟南瓜80克,汽车意面40克,虾仁5个,西兰花1朵,洋葱20克

辅料:墨鱼仔5个

南瓜海鲜意面的家常做法,最正宗的南瓜海鲜意面怎样做好吃

一、食材:熟南瓜 80克,汽车意面 40克,虾仁 5个,西兰花 1朵,洋葱 20克,墨鱼仔 5个。

二、虾仁和墨鱼仔中少许料酒、淀粉,抓捏一下。>>海鲜可以任意选,带壳、不带壳都可以。一个星期要吃2次海鲜食物,为孩子补补锌,锌是全民容易缺少的元素,很多胃口不好的孩子是缺锌导致的。

3、意面煮熟,捞出来沥水。水沸后下意面,1岁以上可以在水中少加盐,可以使煮出来的面有弹性,开盖一直保持大火煮。

四、西兰花煮2分钟。

五、洋葱切碎。西兰花将根部切开,往上撕,可以避免花穗碎碎絮絮。

六、熟南瓜压泥。

七、锅中倒少量油,将洋葱炒出香味,放入虾仁、墨鱼仔,炒2分钟。>>西餐中洋葱常常看到,在这里起到去腥增香作用。

八、加入西兰花、南瓜泥,炒1分钟。

9、加入意面,使意面挂满南瓜泥,加少许盐调味出锅。>>如果放的是带壳海鲜,炒到开口,加入意面。

10、满满的甜甜南瓜泥,均匀的裹着意面和海鲜,赏心悦目,鲜味十足,营养开胃。全家都爱吃。

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