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香脆鸡腿排好好生活好豆网灌

2019-02-09 19:40:53 | 来源: 菜谱

香脆鸡腿排_好好生活_好豆

<别太为难自己p>原料:

鸡小腿10 个、鸡蛋1 个、玉米片、意式面包粉、料酒、黑胡椒粉。

做法:

1、鸡小腿洗净,

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用厨房剪刀剪开,剔去骨头。用肉锤或其他工具把肉拍松;

2、鸡腿肉加入料酒和黑胡椒粉,拌匀后放置15分钟;

3、玉米片放进一个保鲜袋里,用擀面杖擀成粉末状;

4、讲玉米片的粉末和面包粉混合均匀。鸡蛋打散;

5、鸡腿先蘸鸡蛋液,再滚上面包粉。烤箱预热400o,烤20分钟左右。

烤完稍冷却后可以切条,蘸点辣酱油,嗲就一个字!没有辣酱油的生活又接着说:,可以蘸番茄酱、蘸梅子酱、蘸大蒜蜂蜜酱。当然整块地啃也可以哈!

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